長沙天河茶高級茶の試飲高品質の女の子のライブオーディション推奨自分のスタジオを持ち込むベストみんなと共有

長沙天河茶の高級茶テイスティングガールが、その場でオーディションを受けます。 （153〜3802〜7975）長沙茶試飲会場。長沙の上質な乙女が選んだお茶は、特徴の異なるさまざまな種類に分かれています。(2952047282) QQ緑茶、紅茶、プーアル茶、ジャスミン茶、花茶、砕銀、さまざまな種類のお茶には、独特の香りと味が異なります。お茶を飲むのは健康に良いのでしょうか？
お茶は数千年の歴史を持つ飲み物として、人間の健康に多くの利点があります。研究によると、お茶を定期的に飲む人は複数の病気に抵抗する遺伝子を持っていることがわかっています。朝、昼、夕方にお茶を1杯飲み、お茶を約5〜6分間淹れて、お茶の成分が効果的に水に溶けるようにします。抗炎症作用と殺菌作用：お茶に含まれる茶ポリフェノールは、健康効果のある天然の抗酸化物質です。お茶を定期的に飲むと、体内の有害物質を除去し、抗酸化物質と抗老化成分として機能します。お茶を定期的に飲む人は、同年代の人よりもずっと若くなります。
心をリフレッシュする：なぜ古代人は夜寝る前にお茶を飲んではいけないといつも言っていたのでしょうか？これは、お茶にカフェインとポリフェノールが含まれているためです。夜寝る前にお茶を飲むと、脳の神経系が刺激され、活発になり、睡眠に役立ちません。しかし、リフレッシュしたい人にとっては、これが最高の飲み物です。

3. 神経を落ち着かせ、睡眠を助ける：お茶を飲むと、神経を落ち着かせ、睡眠を助ける効果があります。お茶に含まれるテアニンは神経を落ち着かせ、心のこもった緊張をほぐし、気分をリラックスさせる効果があります。機嫌が悪い人は、お茶を飲むことで気分を解放することができます。