清河文化「男性の健康とウェルネスはあらゆる方向から性的活力を高める」

研修コースの内容:

コンセプトに導かれ、心を開き、実践の効果を体験しながら、一連の専門的で効果的な運動方法を通じて、男性の性的健康、性的能力、およびさまざまな身体能力を総合的かつ立体的に向上させ、男性の性的活力を高めます。

清河文化「男性の健康とウェルネスはあらゆる方向から性的活力を高める」

コース内容:
第1章 男性の健康とウェルネスの概念
1. 正しい性概念と認識を確立する.mp3
2. 早漏の原因は何ですか? また、カップルが30分以上セックスできるように早漏をコントロールするにはどうすればいいですか? .mp3
2.1 早漏.mp3
3.インポテンツや勃起不全などの問題に対する正しい治療法を見つけるにはどうすればよいでしょうか? .mp3
4. 前立腺炎を正しく治療するには？ .mp3
5. 夢精や精液漏を適切に治療するにはどうすればいいですか? .mp3
6. 睾丸が濡れる原因は何ですか?どのように規制するか? .mp3
7. 男性は男らしさを取り戻し、自分に合った一連の方法を習得して性的能力を向上させ、男性特有の問題から遠ざかる必要があります。 .mp3
8. 精子をロックする体験、PC筋を収縮させるトレーニング.mp3

第 2 章: 男性の健康とウェルネスのためのエクササイズ セクション 1: 男性の健康とウェルネス方法を実践するための注意事項と条件.mp3
セクション 2: PC 筋を収縮させて精子を閉じ込めるエクササイズ.mp3
セクション 6: 胎児呼吸の練習.mp3
レッスン 7: 排便と埋め戻しの練習.mp3
セッション 3: 腎臓活性化のためのエクササイズ.mp3
第4章：黄海腎補腎体操.mp3
セクション 5: 睾丸マッサージエクササイズ.mp3
最新かつ最も完全なコース音声録音.wav

第3章: 男性の健康とウェルネスの総合的な改善 セクション1: 勃起不全を改善するための食事療法.html
セクション 1: 精液漏を改善するための食事療法.html
セクション 1: 早漏を改善するための食事療法.html
セクション 2: 愛情指数とセックス指数のコミュニケーションと相互作用.mp3
セクション 3: 3.1 練習を成功させる鍵とコア練習方法の紹介.mp3
セクション 3: 3.2 6 つのステップの練習.mp3
セクション 3: 3.3 精巣呼吸と Cynomorium songaricum のエクササイズ.mp3
セクション 3: 3.4 脱感作エクササイズ.mp3
セクション 3: 3.5 生殖器官のエクササイズ.mp3
セクション 3: 3.6 カップルのための実践的なスキル.mp3
セクション 3: 3.7 陰を取って陽を補充する.mp3
セクション 4: 男性の誘惑スキル.html
セクション 5: 実践的なスキル.html