ヴィクトリアズ・シークレット 13 日間ヨガ ボディ シェイピング クラス
| ヴィクトリアズ シークレット 13 日間ヨガ ボディ シェイピング コース リソース紹介:コース カタログ レッスン 1: 正しく呼吸しないと、本当に醜くなり、疲れてしまいます! .mp4 レッスン 2: 白鳥の体型を練習して、完璧な曲線を描く優雅な体型を取り戻しましょう。mp4 レッスン 3: ほっそりとした腕になるようにトレーニングして、バタフライ スリーブとはお別れしましょう。mp4 レッスン 4: お腹をなくしてウエストラインを見せましょう。mp4 レッスン 5: 脚を細くして脂肪を減らし、象脚とはお別れしましょう。mp4 レッスン 6: ふっくら x 美しく x 優雅な体型を取り戻しましょう。mp4 レッスン 7: 腹部のコアを活性化し、脂肪を減らして体型を整えましょう。mp4 レッスン 8: 疲労や憂鬱を追い払い、エネルギーに満ち溢れ、美しい顔色を醸し出します。mp4 レッスン 9: 白鳥の首 + 鎖骨を撃退!男性を誘惑する女神のための必須コース。mp4 レッスン 10: 丸い肩と猫背を矯正して、背が高くまっすぐに見えるようにします。mp4 レッスン 11: スリムなウエストと曲線美のヒップで、スーパーモデルの桃尻を作ります。mp4 レッスン 12: 体を目覚めさせ、解毒し、美しくし、内分泌を調整します。mp4 レッスン 13: ヒップをふっくらと美しくし、脚の長さを調整し、腰、膝、足首の安定性を高めます。mp4 |
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