荒っぽい男 - 上級胸部トレーニング

荒っぽい男 - 上級胸部トレーニング

荒々しい男の胸のトレーニング上級リソース紹介:

コースカタログ

レッスン 1: 胸のトレーニングの前提条件 (1).mp4

レッスン 2: 胸のトレーニング運動コアのバリエーション.mp4

レッスン3:胸のトレーニングエクササイズでプッシュ型の動きのポイントを説明します。mp4

レッスン4: 胸のトレーニングエクササイズの説明とプッシュ型エクササイズの例.mp4

レッスン 5: 胸のトレーニングエクササイズでは、クランプエクササイズの重要なポイントと例を説明します。mp4

レッスン 6: 男性と女性のトレーニングの提案と胸のトレーニング プランを参照してください。mp4

レッスン 07 Q&A ライブ.mp4

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