マインドマッピングなどのツールを効果的に活用して、1年間で150冊の本を読むにはどうすればよいでしょうか?

こんにちは、悩み解決食料品店の友人の皆さん、私はマントウFMの今回のゲスト、滕暁曼です。私のことを知っている友人は、私が知識とツールのコントロールフリークだと言うでしょう。私自身、仕事と生活の効率を高めるために、実際にさまざまなツールを使用しています。今日は、読書というテーマを皆さんと共有できることをとても嬉しく思います。 2016年6月になりました。年初に立てた読書計画は、どのくらい完了しましたか？今日は、読書をすべき理由、本を徹底的に読む方法、質の高い読書がいかに重要かについてお話しします。

私は毎年約 150 冊の本を読んでいるので、友人たちは私のことを知識オタクや女性の学問の達人と呼んでいます。友人たちはよく私にこう尋ねます、「そんなにたくさんの本を読んだことを全部覚えているんですか？」私は笑顔でこう答えます。「はい、私には自分独自の読書方法があり、それを今日皆さんにお勧めしたいと思います。」まず第一に、私は読書をするときに、マインドマップなどのツールを使って読書を助けます。

読書を10のステップに分けて、一つずつ説明していきます。まず、私は人材コンサルタント兼トレーナーなので、トレーナーの友人や経営の専門家などがたくさんいます。彼らは私にいくつかのブックリストを勧めてくれます。彼らがすでに読んだブックリストから興味のある部分を選ぶので、私のブックリストの質は比較的高くなります。

第二に、私には出版社に勤める友人がたくさんいます。彼らは私に、出版社が出版した最新、最高、最高品質の本を送ってくれるので、本のリストの質も非常に高いです。もちろん、本のリストを入手し、自分に合ったものを見つける方法は人それぞれです。

まず、書籍リストを入手したら、その本のDouban評価を確認します。

この本の評価が 7.0 未満の場合、私はそれを読みません。

この本の評価が 7.0 から 7.5 であれば、読みやすいということになりますが、電子版を読むことを選択するかもしれません。

2 番目のケースでは、この本のスコアは7.5 から 8.0 の間です。スコアが 7.5 を超える場合、購入する価値があることが証明され、お金を払うことができます。この本のスコアが 8.0 を超える場合、一定の時間をかけてじっくり読むことができます。トイレやバスの中でパラパラとめくるだけではだめです。より集中した環境で読む必要があります。

この本のスコアが 8.5 を超える場合、この本は今年繰り返し読むのに適していることを意味します。毎年異なる仕事経験や人生経験により、この本を読んだときにまったく異なる感想を持つことになります。例えば、スティーブン・コヴィー氏の著書『7つの習慣』。私はこの本をほぼ毎年読んでいますが、読むたびに違った考えが浮かびます。最初のステップは、Douban の評価を見て、その本をどのように読むかを決めることです。

次に、Douban のカタログと書評を見ます。カタログは、本の全体的な構成を理解し、その本が自分のニーズを満たしているかどうかを知るのに役立ちます。例えば、「ポジショニング」という本があります。これは何について書かれているのでしょうか？目次を見ればわかります。また、「ナプキンの裏」という本もあります。目次を見ないと、推測するのは難しいのではないでしょうか？絵画を教える本でしょうか？いいえ、この本の目次を見てください。私はおそらく、著者がその本についてどう感じているかを知るために、書評をざっと読むだけでしょう。これは感情的認知の一部です。

3 番目のステップは、この本のマインド マップを見つけることです。マインド マッピングは、私やマインド マッピングについて語る友人たちが推進に取り組んでいるツールです。私が毎年読んでいる「Pyramid Thinking」や「The Poor Charlie's Almanack」など、比較的成熟した本の中には、インターネット上に参考になるマインド マップが多数あります。

このステップの目的は何でしょうか? このマインドマップに提示されている内容が、本に対するあなたの理解と一致しているかどうかを確認することができます。マインドマップと目次の違いは、フレームワークというよりも知識のポイントを提示するものであり、短時間で多くの情報を吸収できることです。私も同じです。本の評価が 7.5 未満、または 7.0 未満でも、誰かに勧められて最初から最後まで読む時間がない場合は、その本の内容を知るためにマインド マップを見ることを選択します。

4 番目のステップは、この本の読書メモを振り返って見ることです。Douban には読書メモという機能があり、とても便利です。この部分は何ですか？いくつかの本があります。たとえば、占路文化の本の90％以上は外国語から翻訳されています。本の原文は非常によく書かれているかもしれませんが、翻訳は非常に難解です。読んでいて楽しくないと、かなり苦痛です。たとえば、私は以前「困難な状況での意思決定」という本を読んだことがあります。その本を読むのはとても苦痛でした。とても良い先生に勧められた本でしたが、翻訳は本当に気持ちの良いものではありませんでした。そこで、この本の読書ノート（この本の原文からの抜粋でもある）を見て、著者の文体が私の読書習慣に合っているかどうかを確認しました。

ステップ 5. 私が日常生活で頻繁に使用する小さなツール、蛍光シグネチャについてお話しします。本を買ったら、まずスーパーマーケットに行って蛍光ラベルを買います。9色の小さな透明ラベルです。本の文字を隠すことなく本に貼ることができます。その色を使います。私は個人的に、レインボーメソッドと呼ばれるちょっとした方法を使っています。レインボーの色は、赤、オレンジ、黄色、緑、シアン、青、紫です。この色の順序を使って、自分にとってこの情報の重要性をマークします。

たとえば、赤でマークされたものは、最も重要で、最も優先度が高く、最も緊急です。紫でマークされたものは、最も重要でなく、最も優先度が低く、最も緊急ではありません。知っておく必要があります。したがって、私と一緒に作業すると、Word 文書、Excel 文書、ガント チャート、マインド マップなど、私の文書のほとんどすべてで、情報の重要性を示すために虹が使用されていることがわかります。本と蛍光ラベルを購入したら、すぐに読み始めることができます。読書の過程で自分にとって価値のある知識ポイントを見つけたら、その情報を頭の中で評価し、蛍光ラベルを付けることができます。

読み始めてから、各章を読み終えるたびに、その章の要約を紙に書いて本の中に入れました。蛍光ラベルと各章の要約は、本全体を読み終えた後に本のマインドマップを素早く描くのに役立ちます。本、特に30万語以上の本を読み終えた後にマインドマップを描くと、多くの情報を忘れてしまいます。そのため、蛍光ラベルや章の要約を使用すると、より便利にマインドマップを描くことができます。

7 番目のステップは、独自のマインドマップを描くことです。本を読み終え、ラベルを付け、要約を書き終えたら、マインドマップを使用して本の内容を詳しく説明し、再度説明します。もちろん、なぜこれをしなければならないのでしょうか。ナレッジ マネジメントは、入力と出力の 2 つのプロセスに分かれています。読むときは入力プロセスであり、マインド マップを描くときは脳が情報を再処理して再提示する必要があるため、出力プロセスです。入力と出力を完了し、完全なサイクルを形成すると、この知識が完全に吸収されます。

8 番目は書評を書くことです。コンサルタント兼トレーナーとして、出版社はマーケティング プロモーションの一環として、新しい本を送ってくれたり、書評を書いたり、マインド マップを描いたりすることがよくあります。これはアウトプットのプロセスでもあり、私にとって不可欠なステップでもあるので、とてもやりがいを感じています。

アウトプットの3番目のステップも、私が個人的に非常に重視しているものであり、それは共有することです。友達と会うたびに、最近どうしているか、どんな映画を見たか、どんな良い本を読んだかなどについておしゃべりします。最近読んだ本は「Eleven Rings」という本だと話します。この本は素晴らしいです。NBAのスターコーチが仏教の方法を使ってチームを管理し、チーム内の個々のリーダーシップを実現するなどです。

すると、友達とチャットしているときに、面白い状況がいくつか発生します。たとえば、話しているときに、何かを忘れていることに気付くことがあります。見たことはあるのに、それをどのように言うか忘れてしまったという恥ずかしい状況が発生することがあります。皆さんはどうするか分かりませんが、私だったら家に帰ってすぐにこの本のマインドマップを探します。おそらく、それがどのページのどのセクションにあるかを覚えているでしょうし、マインドマップを描いたときの色が何色だったかも知っているでしょうから、それがマインドマップのどの部分にあるかを見つけるのは簡単で便利でしょう。そうすれば、蛍光ラベルを使って、本の中のこの情報の場所をすぐに見つけることができます。本を読み終えても、何もマークを付けたり、蛍光ラベルを貼ったりしなければ、その本は役に立たなくなり、情報を再び見つけるのにかなりの時間がかかります。しかし、私はマインドマップと小さなラベルを使って、情報を素早く見つけられるようにしています。メッセージを忘れてから再び見つけるまでに通常 2 分もかからないので、非常に便利です。

私がとても気に入っている別の状況もあります。この本について友人と話したとき、彼は私にあまり同意せず、反対の見解を持っていました。私はとても嬉しくて、その後私たちはこの見解について何度も話し合い、議論しました。例えば、「イレブン・リングス」にはある観点が述べられていると言ったとき、友人はそれには同意できないと言いました。私は、同じ観点は別の本にも述べられており、こうだ、ああだこうだと言いました。つまり、これもアウトプットのプロセスであり、このプロセスが最も重要な部分だと思います。つまり、新しい本といくつかの新しい知識ポイントを自分のオリジナルの知識体系に統合するプロセスです。自分のオリジナルの知識体系に統合し、それらをつなぎ合わせるために、無意識のうちに広範囲に引用することになります。

したがって、友人と共有し、議論することは私たちにとって非常に重要なステップです。サイクルを形成するには、入力から出力までの 2 つのステップを完了する必要があることを再度思い出してください。出力なしで入力だけを行うと、読み取りの質が大幅に低下します。

10 番目のステップは復習です。上記の順序で本を読み終えますが、しばらく経ってから、または困難に遭遇して知識ポイントを見つける必要がある場合は、本をもう一度見直し、少なくともその章を復習してから、もう一度統合します。それで、統合部分が非常に重要であることに気付きましたか?

最後に、いくつかヒントを紹介します。たとえば、私には読書があまり得意ではない友人がいます。彼は 3 ～ 4 か月かけて本を読んでも、まだ読み終えていません。彼はあなたに、どうやって読んだのかと聞いてくるでしょう。今回は、読書の機会と時間帯を提案します。たとえば、バスや地下鉄の中で、おそらく数百語程度の長さで、主張がはっきりしている短くて簡潔な金融記事や金融評論を読み、ざっと目を通すことができました。

しかし、例えば、スピリチュアルや実践に関する本の場合、私は毎朝起きてから丸々 1 時間と寝る前の丸々 1 時間を使って読書に没頭します。地下鉄でスピリチュアルな本を読んで、夢中になれるのなら、あなたは本当にすごいです。私にはそれができません。したがって、読書は時間と場所の問題です。その状況に適応するためには、適切なタイミングで適切な本を選ぶ必要があります。

最後に、皆さんに2冊の本をお勧めしたいと思います。1冊はアメリカ人が書いた「本の読み方」、もう1冊は李暁来氏の「時間を友として扱う」です。私はこれまで何度もこの2冊の本をお勧めしてきました。

今日の内容に興味があれば、この2冊の本を見つけて読んでみてください。皆さんのお役に立てれば幸いです。今日の私のシェアはこれで終わりです。皆さんのお役に立てれば幸いです。皆さんが良い気分で過ごせますように。私は滕暁曼です。

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