瞑想コーチ養成コース（理論コース）価格：3380元

瞑想コーチ養成コース（理論コース）価値：3380元リソース紹介：

瞑想コーチ養成コース（理論コース）3380元。瞑想の3つの段階：リラックス、集中と内在化、拡張

コースカタログ

10 完全にリラックスして良い睡眠_Ji Xiaowei.mp3

1Meet_ジ・シャオウェイ.mp3

2朝起きて_ジ・シャオウェイ.mp3

3太陽の光を楽しむ、朝の青写真瞑想_Ji Xiaowei.mp3

4 朝のお茶の時間：ゆっくり水を飲むと不安が解消される_Ji Xiaowei.mp3

5 昼休み：脳を大切にしましょう_Ji Xiaowei.mp3

6 アフタヌーンティー瞑想：笑顔の瞑想_Ji Xiaowei.mp3

7 夜は元気回復_Ji Xiaowei.mp3

8 青写真: 体は静止しているが、心は遠く離れている_Ji Xiaowei.mp3

9 内省：自分自身と出会い、より良い自分になる_Ji Xiaowei.mp3

10 個の MP3 オーディオ瞑想ガイド.docx

音楽ブループリント: 霊気の精神_Ji Xiaowei.mp3

音楽ブループリント: 春が来る_Ji Xiaowei.mp3

音楽ブループリント：夜明け、しばらく放っておいて_Ji Xiaowei.mp3

音楽ブループリント: Rain Rhythm_Ji Xiaowei.mp3

瞑想トレーニング教材 - ガイド付き MP3

8日目ガイド: ブルーブリージング瞑想.docx

2日目のガイド: エネルギーの背景を見つける.docx

9日目ガイド: 美しいブルーの呼吸瞑想.docx

6日目ガイド: 黄色の呼吸瞑想.docx

7日目ガイド: グリーン呼吸瞑想.docx

3日目ガイド: 7色呼吸瞑想.docx

10日目のガイダンス: パープルブリージング瞑想.docx

4日目ガイド: 赤い呼吸瞑想.docx

5日目ガイド: オレンジ呼吸瞑想.docx

1 日目: ホワイト瞑想ガイド + 課題要件.docx

カラー瞑想ガイド

001 デフォルトチャプター.mp4

002 瞑想テクニック.mp4

003 瞑想の3つの段階：リラクゼーション、集中と内在化、拡張.mp4

004 瞑想で思考、感情、感覚をコントロールする方法.mp4

005 ヴィパッサナー瞑想、呼吸瞑想、ヨガリラクゼーション.mp4

006 サウンドエネルギー瞑想.mp4

007 カラー瞑想とチャクラ瞑想.mp4

008 ブループリント瞑想.mp4

009 スマイル瞑想、キャンドルライト瞑想（26分目から学習開始）.mp4

010 スローモーション瞑想とヨガのアーサナでの瞑想.mp4

011 指導スキル.mp4

012 瞑想創造トレーニングと良い声の開発（14分目から学習開始）.mp4