愛とセックスの秘密——親密な関係を理解するための25の心理学的教訓[完了]_シャラン・ハンコック

愛とセックスの秘密——親密な関係を理解するための25の心理学的教訓[完了]_シャラン・ハンコック

人間関係がすべてであり、すべては人間関係、特に親密な関係のためです。

誰もが親密な関係について美しい想像を抱いています。私たちが望む親密な関係は、私たちを「捕らえて」最大限の受け入れとサポートを得られる容器のようなものです。

▶ しかし、本当に親密な関係を築くのはどれほど難しいのでしょうか?

民政局の最新データによると、次のとおりです。

2017年に法的離婚手続きを経たカップルは合計437万4000組で、2016年より5.2％増加した。離婚率は2003年以降、15年連続で上昇している。
ニューヨークタイムズの報道によれば、

約15%のカップルは過去6か月間に性交渉を持っていない。Googleの検索統計によると、「セックスレスの結婚」は結婚に対する人々の最大の不満であり、「不幸な結婚」や「愛のない結婚」をはるかに上回っている。
中国人民大学の潘水明教授が実施した性に関する調査の結果は、次のとおりです。

調査実施時点で結婚または同棲している中国の20～64歳の男女のうち、4分の1以上（28.7%）が月に1回未満しか性行為を行っていない。
関係の破綻、結婚生活の崩壊、結婚生活におけるセックスレス... 親密な関係を本当に楽しむことができない人が多すぎます。

私たちは、適切な相手に出会えなかったり、愛し合っていてもお互いを苦しめたりします。親密な関係への道は、困難で凸凹しています。

☞ なぜ私は人間関係においていつも不安を感じるのでしょうか?
☞ なぜ私は彼/彼女のことをこんなにも気にかけているのに、コントロールされているように扱われるのでしょうか?

☞ なぜ私は両親の人間関係のパターンを真似しているのでしょうか?

☞ 三角関係や不倫の原因とは？どうすれば私の愛を守れるでしょうか？

☞ どうしたら子どもを本当に愛することができるのでしょうか?あなたは自分の欲求を満たすために子供を利用していますか?愛の名の下に彼を支配する？

☞ 私たちは、両親からも与えられなかった愛や寛容を、なぜお互いから受け取ることを期待しているのに、それが得られないと、お互いを責めたり疎外したりし始めるのでしょうか。

▶ 親密な関係を築くことを妨げているものは何でしょうか?

親密さを築くことは本質的に非常に難しいことです。

呉志紅はかつて、深い愛情を築くことは偉大な冒険であり、真の英雄的な旅であると語った。

それは、愛への欲求を目覚めさせ、愛に対する防御を認識し、愛の不完全な現実から愛の存在を信じることを必要とします。

国際的に有名なジェンダーと結婚のセラピストであるシャラン・ハンコックは、私たちが親密な関係を築くことができない理由を説明するために、「保護層、トラウマ、そして真の自己」の関係理論を提唱しました。

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私たちの心には3つの層があります。保護層、トラウマ、そして最も深い層が本当の自分です。
保護層が厚すぎて、自分自身の本当の自分や他人の本当の自分に触れることができません。

真の親密さは、2 人の本当の自分との出会いです。

痛みが大きすぎるため、保護層が厚くなりすぎます。

私たちはこれらの痛みを恐れ、それに立ち向かうことを恐れ、あらゆる種類の自己欺瞞の方法を使ってこれらの痛みを包み込み、保護層を形成します。

言い換えれば、親密な関係を築くには、愛することへの恐怖、傷つくことへの恐怖、そして本当の自分をさらけ出すことへの抵抗感に対処しなければなりません。

誰もが親密な関係についての洞察を得て、愛とセックスの秘密を見つけ、この冒険的な英雄の旅を完了できるようにするために、私たちは国際的に有名なジェンダーと結婚関係のセラピストであるシャロン・ハンコックを招き、この心理学のオンラインコースを開始しました。

ウー・ジーホン先生はシャラン先生の親密さに関するワークショップに何度も参加しています。彼のベストセラー本「なぜ愛は傷つくのか」には、シャラン先生の講座から生まれた10以上の記事の内容とインスピレーションが詰まっています。

「2010 年以来、シャラン先生のクラスを何度も受けてきました。シャラン先生のスタイルはリラックスしていて、楽で、正確です。クラスには素晴らしい説明だけでなく、たくさんの練習と瞑想も含まれています。彼女のその場での治療スキルは特に素晴らしいです。」
「シャラン先生の親密さに関する講座は、私が今まで受けた親密さに関する講座の中で最高のものでした。広告では「最高」という言葉は使えないので、私は「素晴らしい」という言葉しか使えません。」
このオンラインコースは、シャラン先生自身の西洋心理学理論、親密な関係における相互依存の分野での40年以上の実践経験、そして中国で10年以上にわたって最も成功した「真実の愛のコード」オフラインワークショップの概念と方法を組み合わせて、オンラインコースに丁寧に磨き上げられ、現在は国際的な心理学プラットフォームであるHuizhen Educationで独占的に提供されています。 '

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