お酒の10大効能と効果。お酒の効能と効果とは？

中国文化には長い歴史があります。ワイン文化はさらに奥深いです。多くの酒好きは、酒は美味しいだけでなく、適度に飲めば効能もあることを知っています。

お酒の効果や働きとは？

酒の作用：

1. 少量のアルコールは疲労を解消し、脳と中枢神経系の神経をリラックスさせます。したがって、少量のお酒を飲むと、人体の疲労と緊張を解消することができます。

2. 少量のお酒を飲むと食欲が増進し、消化を助けます。

食事中に白ワインを少し飲むと、食欲が増進し、食べ物の消化が促進されます。食べ過ぎると胃を傷めるので、適度に摂取する必要があることに注意してください。

3. 少量のお酒を飲むと代謝が促進される

お酒はアルコール度数が高く、カロリーも高いので、飲むと人体の血液循環を促進し、全身の皮膚に一定の刺激を与え、体の新陳代謝を促進します。

4. 少量のお酒を飲むと筋肉がリラックスし、血行が促進されます。

古代の医学書では、白ワインには血液循環を促進し、瘀血を取り除き、筋肉や腱をリラックスさせる効果があることが長い間証明されており、それは疑う余地がありません。

白ワインには多くのカロリーが含まれています。飲んだ後、これらのカロリーはすぐに体に吸収され、すぐに体が温まります。

5. 白ワインを適度に飲むと筋肉がリラックスし、血液循環が促進されます。白ワインには筋肉や腱をリラックスさせ、血液循環を促進し、瘀血を取り除く効果があります。この効果は我が国の人々の間で古くから広く利用されてきました。

酒度数:

高濃度酒：我が国の伝統的な製造方法で生産された酒です。アルコール度数は41度以上、ほとんどが55度以下、一般的には65度を超えません。

低アルコール酒：アルコール度数を下げる製法を採用しており、アルコール度数は一般的に38度です。 20度を超えるところもあります。

一般的に言えば、お酒を飲む前に熱湯で沸かすことは人体に有益です。お酒の主成分はアルデヒドに加えエタノールなので、飲み過ぎると重度のアルコール中毒を引き起こす可能性があります。アルデヒドは酒の主成分ではありませんが、アルコールよりも人体に有害です。しかし、アルデヒドの沸点は20℃程度と低いため、ワインを温めるだけでアルデヒドのほとんどが蒸発し、飲んだ後に酔う可能性が低くなります。

空腹時に飲酒すると肝硬変になりやすくなることに注意が必要です。これは、タンパク質摂取が不十分だと肝臓が損傷を受けやすくなるという事実と関係があります。また、白ワインを飲む前後に、さまざまな鎮静剤、低血糖剤、抗生物質、抗結核薬を服用しないでください。そうしないと、頭痛、嘔吐、下痢、低血糖、さらには死に至ることもあります。