冬虫夏草は丸ごと食べた方が良いですか、それとも個別に食べた方が良いですか?冬虫夏草を最もおいしく食べるには？

私たちの友人は皆、冬虫夏草を定期的に摂取していますが、冬虫夏草を摂取し始めたばかりの友人の多くは、冬虫夏草の草は食べられるのか疑問に思っています。効果があるのは昆虫の体の部分だけですか？実はそうではありません。冬虫夏草は栄養価が高く、薬としても食べ物としても使えるので、丸ごと食べることをおすすめします。冬虫夏草と夏草を滋養強壮剤として摂取する場合は、丸ごと食べるのが最適です。東莞の馮超氏と一緒に詳しく分析してみましょう。

伝統的に、冬虫夏草の栄養価は昆虫自体にあり、虫が太っていて草穂が短く、色が黄色いものが高品質であると信じられています。栄養は昆虫の体にあると考えられているため、砕いた草の昆虫部分の価格は砕いた草の頭の価格よりもはるかに高くなります。

冬虫夏草は、通常、ヒラタコウモリガの幼虫を宿主とする寄生菌です。前年の夏に、冬虫夏草の胞子が幼虫の体内に侵入し、菌糸を発芽させて虫体を死滅させます。これを「冬虫夏草」といいます。雄と雌の胞子がうまく対になって菌核を形成することができれば、2年目の夏に虫体の頭部から子実体が成長します。これは一般に草体と呼ばれ、「夏草」です。薬理成分の80％が草に含まれていると考える人もいるので、冬虫夏草の価値はその草本植物にあると言えます。

『本草学用法研究』には、この物には虫と草が 1 つずつ、熱いものと冷たいものが 1 つずつ含まれていると記されています。夏草は性質が冷たく、単独で使用すると女性は不妊や子供の欠如に悩まされる。冬虫夏草は性質が熱く、精気を強め、精髄に利益をもたらし、肺と腎臓を養い、皮膚を強くする。この2つを一緒に使用すると、甘くて無毒であり、肺と腎臓を養い、痰を解消し、気を活性化し、出血を止め、疲労、咳、横隔膜疾患、およびさまざまな欠乏を治療することができます。

そのため、「冬の虫」と「夏の草」は、一方は性質上熱く、もう一方は性質上冷たくなります。どちらか一方を食べたり、食べ過ぎたりすると、問題が起こりやすくなります。昆虫の体だけを食べるためか、とても栄養価が高いと感じる人もいるようです。両方同時に食べると、体が温まります。希少な中性薬用素材です。そのため、冬虫夏草を過剰に補って体内の熱を起こさずにその効能を最大限に引き出すためには、冬虫夏草を丸ごとそのまま食べるようにしましょう。

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