ズイヨガエリートインストラクターグループ ゼロベースヨガインストラクター養成準備クラス（ノート付き）

Drunk Yoga エリート メンター グループのゼロベース ヨガ インストラクター トレーニング準備クラスのリソースの紹介 (メモ付き):

「Zui Yoga エリートインストラクターグループの初心者向けヨガインストラクタートレーニング」ポーズ中に関節がどのように動くか、体のどの部分が弱いか、怪我をしているか、緊張しているかがわかれば、今後の練習や指導にさらなる理解と寛容さがもたらされます。

コースカタログ

準備クラスノート

01 ヨガ哲学と八支則.mp4

02 必須の身体トレーニング.mp4

03 太陽礼拝A&B指導講義.mp4

04 立ちポーズ指導.mp4

05 前屈ポーズ指導講義.mp4

06 サポートポーズ指導詳細.mp4

07 ツイストポーズ指導レクチャー.mp4

08 バックベンドアーサナ指導講義.mp4

09 倒立姿勢と補助指導.mp4

10 回復姿勢指導講義.mp4

11 ヨガレストナンバー指導講義.mp4

12 姿勢補助の芸術.mp4

13 のアーサナの芸術.mp4

14 カリキュラム計画の芸術1.mp4

15 カリキュラム計画の芸術 2.mp4