ビ・イーミンの「椎間板ヘルニアのリハビリテーション12コース」

コースカタログ:

├──セクション01 腰椎椎間板ヘルニアの一般的な症状は何ですか？ .mp4 41.08M

├──第2章 腰椎椎間板ヘルニアの一般的な症状とは？ .mp4 30.03M

├──第3章 腰痛に直面したとき、フィットネスコーチやヨガインストラクターは何をしてはいけないのか、何に注意すべきなのか？ .mp4 25.47M

├──第04章 椎間板の分類と判定.mp4 141.56M

├──セクション05 椎間板の解剖.mp4 122.14M

├──Section 06 筋肉の弛緩.mp4 115.31M

├──セクション07 筋肉ストレッチ.mp4 112.39M

├──第08章 神経の弛緩.mp4 95.89M

├──第09章 ゆるい関節.mp4 112.49M

├──第10章 柔軟性トレーニング.mp4 137.92M

├──第11章 腰椎安定トレーニング.mp4 72.26M

└──第12話 マッケンジー療法.mp4 57.39M